Gemeinsam Lernen, Wachsen und Akzeptieren

Was ist ein SexPositives Meetup:

Herzlich willkommen beim SexPositiven Meetup!

Wir wollen einen sicheren Raum schaffen, in dem Menschen frei und ohne Vorurteile über sexuelle Themen sprechen können. Unser Ziel ist es, Bildung, Offenheit und Akzeptanz zu fördern. Doch das ist erst der Anfang. Hier steht das „voneinander lernen“ im Vordergrund. Jede Person kann jede Frage stellen, ohne Angst vor Stigmatisierung oder Diskriminierung. In diesem Raum ist Platz für Neugier und Offenheit, für den Austausch von Erfahrungen und die Erweiterung unseres Wissens. Wir möchten dir die Möglichkeit bieten, dich selbst besser kennenzulernen. Durch Reflektion kannst du deine eigenen Bedürfnisse und Grenzen besser wahrnehmen. Das ist ein wichtiger Schritt auf dem Weg zu einem erfüllteren und selbstbestimmteren Leben. Die verschiedenen Perspektiven, die hier geteilt werden, können unser Leben bereichern. Sie können uns neue Einsichten und Erkenntnisse bringen. Gleichzeitig können sie uns auch klar unsere persönlichen Grenzen aufzeigen. Beides ist ein wertvoller Gewinn für jede Person, die zuhört. Also sei dabei, sei offen und sei bereit, voneinander zu lernen. Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem wir uns gegenseitig unterstützen und wachsen können.

Ablauf eines Meetups:

Unsere Treffen folgen einem klaren Ablauf, um sicherzustellen, dass alle eine respektvolle und bereichernde Erfahrung machen:

1. Ankunft und Begrüßung: Wir beginnen mit einer herzlichen Begrüßung und einer kurzen Erläuterung dessen, warum wir uns hier versammelt haben. Unsere Raumhaltende Person erklärt den Ablauf des Treffens und die geltenden Gesprächsregeln.
2. Zustimmung zu den Gesprächsregeln: Jede Person stimmt den Gesprächsregeln zu, um einen respektvollen Raum zu gewährleisten, in dem wir alle frei sprechen können.
3. Sammeln von Fragen und Themen: Fragen und Themen werden von den Teilnehmenden gesammelt. Wir wählen sie durch eine demokratische Abstimmung aus, um sicherzustellen, dass die interessantesten Themen diskutiert werden.
4. Bearbeitung der Themen: Wir arbeiten die ausgewählten Themen nacheinander ab, solange die Zeit reicht. Themen, die nicht behandelt wurden, haben die Möglichkeit, beim nächsten Mal noch mal gestellt zu werden.
5. Erläuterung des Themas: Die Person, die ein Thema oder eine Frage eingebracht hat, hat die Möglichkeit, den Hintergrund näher zu erläutern, um sicherzustellen, dass alle gut informiert sind und so der größtmögliche Nutzen für die Fragestellende Person erzeugt wird.
6. Einbringen von Gedanken: Jede Person kann sich in die Diskussion einbringen, indem sie sich in der Warteschlange meldet. Wir nutzen die Fingerzeige, um die Reihenfolge festzulegen, und nur die Person, die an der Reihe ist, spricht.
7. Verständnisfragen: Um sicherzustellen, dass alles verstanden wurde, können Verständnisfragen gestellt werden. Ein mit Zeigefinger und Daumen geformtes L signalisiert der moderierenden Person, dass eine Frage zu Vokabeln existiert. Die moderierende Person ruft die Person dann auf.
8. Selbstführsorge: Du sorgst jederzeit für dich! Wenn du den Raum verlassen möchtest, darfst du das gerne tun. Für alle Teilnehmenden gibt es eine geplante Bio-Pause in der Mitte des Meetups, um sich zu entspannen und auf Bedürfnisse einzugehen.
9. Respektieren des Raumes: Wir bitten dich zu Beginn pünktlich zu sein, damit jede Person die Gruppenregeln mitbekommen kann und der Safe Space nicht unterbrochen wird.

Geltende Regeln bei einem SexPositiven Meetup:

Wir haben klare Gesprächsregeln, die die Grundlage unseres respektvollen Raums bilden:

• Respektiere die Privatsphäre: Alles, was während unseres Treffens geteilt wird, bleibt hier. Wir achten auf die Vertraulichkeit der Informationen.
• Zuhören und Nicht-Unterbrechen: Wir hören aufmerksam zu, ohne andere zu unterbrechen. Jede Person hat das Recht, auszusprechen.
• Keine Urteile oder Kritik: Wir urteilen nicht über Meinungen, Erfahrungen oder Lebensentscheidungen anderer. Jeder hat das Recht auf seine Ansichten.
• Verwende „Ich“-Aussagen: Wir sprechen aus unserer eigenen Perspektive.
• Respektiere unterschiedliche Meinungen: Wir akzeptieren Meinungsverschiedenheiten als Bereicherung.
• Einvernehmlichkeit und Grenzen: Wir achten auf Einvernehmlichkeit und respektieren persönliche Grenzen.
• Vermeide Verallgemeinerungen: Wir vermeiden stereotype Aussagen.
• Verwende respektvolle Sprache: Wir verwenden keine abwertende oder diskriminierende Sprache.

Wann du willkommen bist

• Wenn du respektvoll und einfühlsam sein möchtest.
• Wenn du offen für andere Lebenserfahrungen sein möchtest.
• Wenn du neugierig bist und bereit bist, zuzuhören.
• Wenn du das Gesagte im Raum lassen und die Privatsphäre der Person respektieren kannst.
• Wenn du alle Anwesenden als Menschen respektieren möchtest.
• Wenn du offen für Fragen, Diskussionen und Reflexionen sein möchtest.
• Wenn du die Gesprächsregeln einhalten möchtest.
• Wenn du konsensuell mit anderen umgehst und private Gesten oder Gespräche nur nach konsensuellem „JA“ tätigst.
• Wenn du hier bist, um am Meetup teilzunehmen und zu lernen.

Was du verpasst, wenn du nicht dabei bist!

Unsere Treffen bieten die Möglichkeit, von anderen zu lernen, verschiedene Perspektiven zu hören und sich selbst besser kennenzulernen. Du verpasst die Chance, Teil einer unterstützenden Gemeinschaft zu sein, die auf Bildung, Offenheit und Akzeptanz basiert. Wir glauben daran, dass wir durch gemeinsames Lernen und Wachsen eine erfülltere Sexualität und ein erfüllteres Leben schaffen können.

Potenzielle Fragen als Inspiration

Hier sind 50 potenzielle Fragestellungen, die als Inspiration dienen können.Sie sollen lediglich als Inspiration dienen, und es gibt keine falschen Fragen.

Körper und Selbstbild:

1. Wie kann ich lernen, meinen Körper mehr zu akzeptieren und zu lieben?
2. Welche Rolle spielt Selbstliebe bei der Entwicklung eines gesunden Körperbildes?
3. Wie können wir uns von gesellschaftlichen Schönheitsnormen lösen und unser eigenes Schönheitsideal definieren?
4. Welche Erfahrungen habt ihr mit Body Positivity gemacht und wie kann sie unser Selbstbewusstsein stärken?

Sexualität und Beziehung:

5. Wie können wir unsere sexuellen Wünsche und Grenzen besser kommunizieren?
6. Welche Bedeutung hat Konsens in einer sexuellen Beziehung und wie können wir ihn stärken?
7. Wie können wir die Intimität in unserer Beziehung vertiefen und unsere Verbindung stärken?
8. Welche Erfahrungen habt ihr mit verschiedenen Beziehungsmodellen gemacht (z.B. monogam, polyamor) und wie beeinflussen sie unsere Sexualität?

Gender und Identität:

9. Wie können wir Geschlechtsidentität und sexuelle Orientierung voneinander trennen und respektieren?
10. Wie können wir Menschen mit nicht-binären Geschlechtsidentitäten besser unterstützen und inkludieren?
11. Welche Rolle spielt Gender bei unseren sexuellen Vorlieben und Fantasien?
12. Wie können wir ein Umfeld schaffen, in dem alle Geschlechter gleichermaßen respektiert und akzeptiert werden?

Sexuelle Gesundheit und Prävention:

13. Wie können wir offener über sexuell übertragbare Krankheiten sprechen und das Stigma reduzieren?
14. Welche Verhütungsmethoden bevorzugt ihr und warum?
15. Wie können wir uns vor sexuellen Übergriffen schützen und solidarisch mit Überlebenden umgehen?
16. Wie können wir die sexuelle Gesundheit von Menschen mit Behinderungen besser unterstützen und auf ihre Bedürfnisse eingehen?

Sexuelle Bildung und Aufklärung:

17. Welche Lücken gibt es in der sexuellen Aufklärung und wie können wir sie füllen?
18. Wie können wir Jugendliche besser über einvernehmlichen Sex und die Bedeutung von Konsens aufklären?
19. Welche Rolle sollten Eltern bei der sexuellen Aufklärung ihrer Kinder spielen und wie können sie unterstützt werden?
20. Wie können wir eine offene Diskussion über Sex und Sexualität in der Gesellschaft fördern?

Erotik und Lust:

21. Wie können wir unsere sexuellen Fantasien erforschen und ausleben?
22. Welche Rolle spielt Erotik in unseren Beziehungen und wie können wir sie pflegen?
23. Wie können wir mehr Sinnlichkeit und Leidenschaft in unser Liebesleben bringen?
24. Wie können wir die Vielfalt sexueller Vorlieben und Fetische besser verstehen und akzeptieren?

Selbstentfaltung und persönliches Wachstum:

25. Wie können wir uns von gesellschaftlichen Erwartungen befreien und unsere sexuelle Identität authentisch leben?
26. Wie können wir unsere Grenzen erkennen und lernen, sie zu respektieren?
27. Welche Rolle spielt Selbstreflexion bei der Entwicklung unserer Sexualität und Beziehungen?
28. Wie können wir unsere Selbstachtung stärken und uns selbst als sexuelle Wesen annehmen?

Spiritualität und Sexualität:

29. Wie kann Spiritualität unsere sexuelle Erfahrung bereichern und vertiefen?
30. Welche Praktiken können wir nutzen, um eine spirituelle Verbindung zu unserer Sexualität herzustellen?
31. Wie können wir unsere sexuellen Handlungen mit unseren spirituellen Werten in Einklang bringen?
32. Wie kann eine spirituelle Perspektive uns dabei helfen, uns selbst und unsere Partner*innen mit mehr Mitgefühl zu betrachten?

Tabus und gesellschaftliche Normen:

33. Wie können wir uns von Scham und Schuldgefühlen befreien, die mit unserer Sexualität verbunden sind?
34. Welche gesellschaftlichen Tabus sollten wir brechen, um eine offenere Diskussion über Sex zu ermöglichen?
35. Wie können wir uns gegenseitig ermutigen, unsere sexuellen Wünsche und Fantasien zu teilen, ohne Angst vor Verurteilung zu haben?
36. Wie können wir die Vielfalt sexueller Ausdrucksformen feiern und uns gegen Diskriminierung und Ausgrenzung einsetzen?

Erfahrungen und Geschichten:

37. Welche sexuellen Erfahrungen haben euer Leben bereichert und eure Sichtweise verändert?
38. Welche Herausforderungen habt ihr auf eurem Weg zu einer erfüllten Sexualität überwunden?
39. Wie können wir aus den Erfahrungen anderer lernen und uns gegenseitig unterstützen?
40. Welche Rolle spielen gemeinsame Erfahrungen und Geschichten in der Bildung einer starken und unterstützenden Community?

Kunst und Kreativität:

41. Wie können wir kreative Ausdrucksformen nutzen, um unsere Sexualität zu erforschen und auszudrücken?
42. Welche künstlerischen Medien inspirieren euch in Bezug auf Sexualität und Sinnlichkeit?
43. Wie können wir unsere kreative Energie nutzen, um unsere sexuellen Beziehungen zu bereichern?
44. Welche Rolle spielt Kunst bei der Schaffung einer sexpositiven Kultur und wie können wir sie nutzen, um unsere Botschaft zu verbreiten?

Aktivismus und Engagement:

45. Wie können wir uns aktiv für sexuelle Rechte und Gerechtigkeit einsetzen?
46. Welche politischen Maßnahmen sollten wir unterstützen, um eine sichere und inklusive Umgebung für alle zu schaffen?
47. Wie können wir uns in lokalen und globalen sexpositiven Bewegungen engagieren und unsere Stimme für Veränderungen erheben?
48. Wie können wir uns gegenseitig unterstützen und uns solidarisch zeigen, wenn sexuelle Rechte bedroht sind?

Zukunftsvisionen und Träume:

49. Wie stellt ihr euch eine ideale sexpositive Gesellschaft vor und welche Schritte können wir unternehmen, um sie zu verwirklichen?
50. Welche Hoffnungen und Träume habt ihr für die Zukunft der sexpositiven Community und wie können wir gemeinsam daran arbeiten, sie zu verwirklichen?

Worauf wartest du? Schau dir unseren Kalender an und melde dich für das nächste SexPositive Meetup an! Lerne, wachse und akzeptiere in einem Raum voller Respekt und Offenheit. Wir freuen uns darauf, dich bei unserem nächsten Treffen willkommen zu heißen!